반응형 전체 글91 닭껍질 없는 삼계탕 끓이는 법 닭백숙 레시피 삼계죽 만들기 닭껍질 벗기는 법 닭껍질 칼로리 「삼계탕 」 날도 추워지고 왠지 보양식을 먹어야 할 것 같을 때 닭만큼 좋은 재료도 없는 것 같아요. 칼로리 함량 높은 닭 껍질은 야무지게 제거하고 단백질 듬뿍 담긴 맛있는 닭살과 담백한 국물에 찹쌀밥까지 말아서 먹으면 추위도 한방에 아웃입니다. 찹쌀밥을 조금 여유 있게 끓여서 냉장고에 있는 야채와 함께 삼계죽을 만들어 드시면 한 번에 두 가지 음식을 드실 수 있으니 일석이조입니다. 💡닭껍질 칼로리 닭고기의 열량은 100g당 110kcal 정도인 것에 반해 닭 껍질은 100g당 450kcal로 네 배가 넘는 열량을 갖고 있어요. 삼겹살이 100g당 330kcal인데 삼겹살보다도 높은 열량을 갖고 있네요. 닭 껍질이 튀겨지면 칼로리는 상상초월이네요. 닭껍질 100g의 지방 함량은 약 40g정도이고 전체 닭.. 2023. 12. 27. 아웃백 빵포장 소스 부시맨브레드 포장 구매 가능 아웃백 빵 데우기 「아웃백 식사 ❌ 부시맨브레드만 구매 가능」 아웃백스테이크 하우스에서 식사 시 제공되는 부시맨브레드! 빵만 포장해서 구입할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 저희집 붕아리는 빵에 속재료가 들어있으면 안먹었어요. 아웃백에 가서 빵을 잘 먹길래 빵만 구매할 수 있냐고 여쭈어봤더니 구매 가능 하다고 하시길래 집근처 아웃백에 가서 구입해서 먹은 뒤로 한 달에 두세 번은 사다 먹는 것 같아요. SKT 멤버십 VIP회원이라면 15% 할인 받아 한 개 2,000원 가격의 빵을 1,700원에 구입하실 수 있어요. 매장에 따라 규정이 다를 수 있으니 방문 전 확인필수입니다.^^ (빵이 부족해서 못 판다고 하실 때도 있었어요. 봉툿값 50원 발생하니 미리 준비해주세요.) 두 개 구매했고 망고스프레드 버터는 한 개에 2개는 .. 2023. 12. 27. 비발디파크 소노벨 비발디파크 식당 총정리 홍천 비발디파크 맛집 식당 조식 홍천 가볼만한곳 「홍천 비발디파크 소노벨 식당 총 정리!」 홍천 비발디파크는 소노벨, 소노펠리체, 빌리지, 소노캄, 소노문 등 여러 이름의 리조트와 다양하게 즐길 수 있는 부대시설을 갖추고 있고 여름에는 오션월드, 겨울에는 스키장으로 많은 사람들이 찾는 장소입니다. 어디를 가던 먹거리가 맛있어야 여행도 즐겁게 기억이 되는 것 같아요. 홍천비발디파크 여행계획이 있으시다면 참고하실 수 있도록 소노벨 식당가 총정리! 갑니다. 1층 1층 체크인 라운지안쪽으로 들어갈께요. MARKET LOCUS 투썸 플레이스 / 제주스 / 롯데리아 / bbq 치킨 투썸 플레이스! 생과일주스, 커피, 떡, 호두과자 등 다양한 음료와 디저트를 맛볼 수 있는 제주스! 치킨이 빠지면 섭하지요. 비비큐입니다! 롯데리아에서 언제부터 맥주를 팔았지? 새우버.. 2023. 12. 25. 비발디파크 맛집 비발디파크 식당 홍천 비발디파크 스키장 식당 「홍천 비발디 파크」 스키 매니아들이 설레는 마음으로 손꼽아 기다리는 스키시즌이 시작되었고 홍천 비발디파크 스키장도 개장했어요. 스키시즌 24. 11. 29. ~ 24. 01. 27 (토) 비발디파크 | 소노호텔앤리조트 Noblian Gold Suite Room 골프,스키월드,오션월드 등 다양한 레포츠 시설과 부대시설을 갖춘 4계절 레저 복합시설(Multi Leisure-Complex) 비발디파크, 그 중심에 있는 소노벨 비발디파크에서 다양한 레저 시 www.sonohotelsresorts.com 새벽부터 서둘러 스키장에 도착하면 허기를 달랠 수 있는 먹거리가 빠질 수 없겠지요. 매표소가 있는 건물 1층과 2층에 식당가가 위치해 있고 스키장 오픈과 함께 한시적으로 시즌영업을 하오니 확인 부탁드려요. 1층.. 2023. 12. 24. 부천 쉐프리제 부천 레스토랑 부천맛집 부천시청 파스타 「 부천 쉐프리제 」 우리도 일년 동안 고생했는데 연말 분위기좀 내고 싶다며 연말 분위기에는 뭐니뭐니해도 이태리 음식 아니겠냐며 검색해서 찾아간 부천 쉐프리제 후기 입니다. 저희는 혹시 몰라 예약을 했는데 예약제로 운영되는 곳이었나봐요. 식사시간은 1시간 30분으로 제한이 있고 1인 1메뉴 필수 주문입니다. 초행길이라서 한참을 헤매다가 20분 늦게 들어갔는데 다음 예약손님이 있으셔서 도착시간과 상관없이 예약시간 기준이라고 하셔서 서둘러 직원분께 베스트셀러 위주로 추천 부탁드리고 주문해서 바로 식사 시작했답니다. 식당이 아담해요. 테이블이 몇개 안되더라고요. 창가쪽 자리도 있어요. ◁ 위치: 경기 부천시 소향로 181 상가동 174호 (부천시청과 마주보고 있는 센트럴 파크 푸르지오 건물 1층 105동 아래.. 2023. 12. 20. 소고기오이볶음 오이볶음 오이 요리 오이소고기볶음 오이 칼로리 오이 고르는 법 오이 오이는 100g 당 11kcal로 오이 한 개가 200g 정도이니 한 개를 다 먹어도 22kcal 정도의 낮은 열량을 갖고 있고 96%가 수분으로 이루어져 있어 체중 감량이 필요하시다면 유용하게 사용하실 필수 식자재입니다. 제철은 4월-7월 까지이지만 비닐하우스 재배로 4계절 내내 먹을 수 있고 가격도 저렴한 고마운 식재료이기도 합니다. 오이 고르는 법 오이는 너무 크지도 작지도 않은 적당한 크기로 두께와 모양이 일정해야 하며 너무 큰 것은 씨가 많이 들어있으므로 피하고 꼭지가 싱싱하고 시들지 않은 것이 좋으며 고유의 색상이 진하고 부드러운 것이 좋은 오이입니다. 만져 보았을 때 무르지 않고 단단한 느낌이 있어야 하며 가시를 손으로 눌렀을 때 아프지 않으면 신선도가 떨어지는 것이니 주의해야 좋은 오.. 2023. 12. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 16 다음 반응형
